dikkat! mental sağlığınız kritik seviyede
biraz da şu koltukta takılayım
Resimde dört panel var. İlk panelde gülümseyen ve rahat bir şekilde duran bir adam var. İkinci panelde, adam ayakta dururken, "biraz da şu koltukta takılayım" diye düşünüyor. Üçüncü panelde, adam koltukta yattığı için artık oturacak yeri kalmadığı için üzgün görünüyor. Dördüncü panelde, adam artık koltukta asla oturamayacağını anlayarak ağlıyor. Şaka, adamın kendini rahatlatmak için koltuğa oturmasını, ancak daha sonra oturacak yer olmadığını fark etmesi ve bunun sonucunda da derin bir üzüntüye kapılmasını gösteriyor. Komik olan, adamın rahatlama amacıyla yaptığı eylemin, aslında daha büyük bir sorun yaratması ve onu daha da üzgün hale getirmesidir.
Dikkatli olun, koltukta takılmak kötü düşünceleri kaybetmek yerine kollarınızı kaybetmenize neden olabilir!
Yavaş yavaş koltuğun bir parçası oluyorum, bakalım sırada kış uykusuna yatmak mı var?
Mental sağlık için en iyi tedavi: “Yeni dizi izleme” terapisi!
Dikkat! Koltukta fazla vakit geçirirseniz mindfullness yerine mindless-less olabiliriz!
Koltuğun tüm sorunları çözeceğine gün geçtikçe daha fazla inanıyorum.